Systeemtherapie

Als het vastloopt vanwege heftig gedrag in je gezin en je weer meer rust en ruimte wilt.

Soms focussen we vooral op het (onbewust) willen veranderen van het gedrag van het kind. Simpelweg omdat het gedrag uitdagend is, er sprake is van neurodivergentie of andere vormen van gedrag wat als lastig wordt ervaren. Gedrag dat escaleert, boosheid die blijft, angst die niet zakt. Niet luisteren, ontploffingen, terugtrekken, somberheid of schoolproblemen.

 

Maar in de praktijk is richten op alleen een kind, niet het meest duurzame en helpende.  

 

In de systeemtherapie bij Gezinin kijken we daarom niet alleen naar het gedrag van het kind, maar naar het geheel waarin jullie samen leven. Naar jullie onderlinge en interne relaties, patronen en krachten. We kijken naar het holistische geheel, dus wat zichtbaar en onzichtbaar is, naar het gevoelsleven, hart, energie, ratio en gedrag.
Zo kunnen we met elkaar begrijpen wat er in het moment nodig is om weer te kunnen ademen.

Bij systeemtherapie nemen we de klachten uiteraard serieus:
  • boos en explosief gedrag
  • angst, piekeren of terugtrekken
  • niet luisteren, grenzen opzoeken of overschrijden
  • strijd in huis
  • machteloosheid bij ouders
  • spanningen rondom school of hulpverlening

Tegelijk kijken we verder dan het symptoom.
Wat probeert dit gedrag te vertellen? Wat staat er onder druk in het gezin?
Waar mag er meer ruimte, veiligheid of verbinding komen? En zo zijn er nog veel meer vragen die ruimte bieden om ruimte te bieden voor verandering. 

Niet fixen, maar weer gaan staan

Systeemtherapie bij Gezinin gaat niet over repareren of oplossen, of diep graven in allerlei ballast wat ooit is ontstaan.
Het gaat over hoe je intern en hoe jullie samen zijn, op dit moment. Om zo weer verder te kunnen.

We vertragen, we nemen het lijf, je energie en gevoelens mee. We maken ruimte om te voelen wat er werkelijk speelt, bij ouders én kinderen.

Van daaruit ontstaat helderheid:

  • Grenzen worden duidelijker en rustiger
  • Ouders voelen weer regie en vertrouwen
  • Kinderen laten vaak minder heftige emoties en gedrag zien

Niet door harder te werken, maar door anders aanwezig te zijn. Zodat er beweging ontstaat die klopt bij jullie, zonder strijd, zonder druk.

Systeemtherapie helpt bij meer vertrouwen, meer begrip, meer rust en mindere heftige emoties en gedrag.

 

 

 

 

Systeemtherapie  is passend wanneer:

  • opvoeden steeds zwaarder voelt
  • gedrag van je kind erg uitdagend is
  • je al veel geprobeerd hebt
  • jullie vastlopen met elkaar
  • je voelt dat een holistische blik helpend kan zijn
  • er sprake is van donorconceptie en je samen hier een weg in wilt vinden
  • je verlangt naar rust, verbinding en stevigheid in het gezin

Voor gezinnen én voor ouders die voelen: het mag anders, passend voor ons zodat we doen wat klopt.

 

Samen kijken wat past

Soms is systeemtherapie op zichzelf voldoende.
Soms is het helpend als onderdeel van Zachte Kracht
We stemmen altijd af op wat jullie gezin nodig heeft, niet op een vast protocol.

Voel je dat dit kloppend is voor jou, je kinderen en je gezin?
Dan ben je welkom voor een kennismaking.
We kijken samen wat er nodig is om weer ruimte, vertrouwen en beweging te laten ontstaan.

Kosten en praktisch

 

We werken samen aan een duurzaam resultaat en stemmen met elkaar natuurlijk goed af wat passend is. Dat doen we door 1) kennis te maken, 2) te begrijpen hoe patronen en gedrag zijn ontstaan, 3) samen een plan te maken, 4) met elkaar aan de slag te gaan (in welke vorm dan ook) en 5) te reflecteren en stil te staan of we duurzame stappen maken.

Tijdens de kennismaking bepalen we het concrete bedrag van het traject. Daarbij kun je uitgaan van een uurtarief van €110,- overdag en €125 in de avond. Dit is uiteraard inclusief voorbereidingstijd. We kunnen in de praktijkruimte afspreken (in Utrecht/Leidsche Rijn). Als je het fijn vindt dat ik bij jullie thuis kom, dan reken ik of OV kosten, of met de auto €0,23 per km. De reistijd wordt tegen 50% van het uurtarief in rekening gebracht.